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 COACHING SPORTIF

 LYON 

Entraîneur sportif diplômée d'état.
J'accompagne les personnes dans leurs objectifs de bien-être par le sport

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Fitness

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- Coaching sportif Individuel sur-mesure (entreprise agréée service à la personne ouvrant droit à une déduction de 50% sur le tarif des séances à domicile)
- Réservation de cours en Groupe 
- Sport et bien-être en entreprise 
- Coaching sportif pré-natal et post-natal

Coach sportif diplômée d'état en activité à Lyon depuis 15 ans, je propose des séances adaptées à la physiologie et aux objectifs de chacuns. Je suis spécialisée et formée à la méthode Pilâtes et au Yoga (Yin Yoga, Yoga vinyasa) : 2 disciplines étroitement liées, reconnues pour leurs bienfaits sur le corps et l'esprit.J'accompagne également les futures et jeunes mamans souhaitant pratiquer une activité physique 

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